離婚したあと幸せになるためのブログ

50代の働く中年女子が離婚したあと「幸せになるにはどうしたらよいか」を色々な角度から考えて皆さんに伝えるブログです

スピリチュアルーロゴセラピー

スピリチュアルってよく聞くかと思います。ちょっと小難しいですが、WHOでは健康を 健康とは、完全な 肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。 到達しうる最高基準の健康を享有することは、人種、宗教、政治的信念又は経済的若しくは社会的条件の差別なしに万人の有する基本的権利の一つである」 といったように格調高いものである。と定義してます、、

日本語に訳してしまうと、精神と一言になってしまいますが、英訳だとに別れています。このスピリチュアルの部分が私たちのいうところのスピリチュアルです。これらは互いに影響してるので、どこかが弱ったり強まったりすると、影響を受け、全体的に変化をします。


スピリチュアルについて、どれだけ症例にあたっても、スッと理解できなかったのですが、最近ロゴセラピーを知ることによって、少し理解が進んだように思いますので紹介します。


ロゴセラピーはフランクによって、創始された心理療法です。フランクルアドラーに師事していた時期もあって、ちょっとだけ似てるとこもあります。

人は過去にどんなことがあっても、未来は自分で変えられると(例えば過去に虐待を受けても、いま目の前にいる子どもを虐待するかしないかは自分次第で決められる、抑制する力を持っている)とか、精神(スピリチュアルの部分と理解してます)の部分は体や社会的なことが極限の状況にあっても決して曇ることなく、いきる意味、使命を見つけ全うすることができるといったことが言われてます。なので、どのような状況にもその意味は存在し、その意味を果たすことがその人が生きている意味だとしています。


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