ここ１０年ずっと自分の居場所を探していたように思います。仕事も大好きだし、実家をリフォームして一応居場所はある。でもどこも仮の場所で自分の場所じゃない気がしている。 そんななかみつけた(というか、まえから知ってた)地域密着型の公共事業の公募、…

医療職をしてる。でも最近管理の仕事が増えてきて、それでも、頑張ってきた、でももう、自分のことしか考えない権利の主張の強い部下の面倒を見るのが疲れた( ；∀；)私親じゃないし、、 まだ体が動く、色々と若い人に叶わないところもあるが、人一倍働くこと…

ダイエットをねんじゅうしてます、でも最近太って来ちゃいました、 しっかり食べて、続けられる運動をしていこうと思います、 とはいえできるだけローカロリーのもので美味しいもの選びます、 今日は東京スープストックの東京ボルシチです、 ランキングに参…

みなさま財布はどんなもの使ってますか❓私は色々試して結局 写真みたいなギャルソン財布使ってます。ごつくて可愛くないのですが、お金が取り出しやすく、ストレスがたまりません。 これは無名の皮製品で30000円くらい、丈夫くてよいのですが、見かけが( ；∀…

スピリチュアルってよく聞くかと思います。ちょっと小難しいですが、WHOでは健康を 「健康とは、完全な 肉体的、精神的及び社会的福祉の状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない。 到達しうる最高基準の健康を享有することは、人種、宗教、政…

精神科の先生とお話する機会があって、眠りの大切さをお聞きしました。。うつなどの疾患に対応するとき、眠りが確保されないと対応が難しくなるようです。。少しおかしいな（精神的に）と思ったときに眠るというのはとてもよいストレス解消法と考えられます…

引き寄せについて、調べる機会があって行き着いたのがスピリチュアル みなさんにはなじみがないもしくは宗教的なイメージがあるかもしれません。。 スピリチュアルとは、その人らしさと考えると私の中でスッキリします。私らしくいられることがスピリチュア…

仕事ができない部下が直属にいます。一見よく働くし、こちらのこともよくきくので、昇格させました。ところが、実は性格の起伏が激しく、仕事のミスも多く、当然後輩からも評判が悪く、、それでも自分が昇格させたのだからと思い、かばいながら何とか成長を…

ゴミ屋敷、セルフネグレクト、、これらのキーワードを見るたびに胸がいたくなります｡ もともと掃除は苦手で忙しいのも手伝って、結婚してたころもかなりきたなかったけど、離婚から数年たって、元のおうちはゴミ屋敷まっしぐらというかんじになっています。 …

コインランドリーに行ってきました。。週に2-3回は利用します。。主に乾燥。。1回200-300円です。もったいないとは思いますが、通ってしまいます。。もちろん洗濯物を乾かすという目的もあるのですが？コインランドリーにいると落ち着くのです。なぜだろう。…